В современном мире можно сделать все, но на это почти нет свободного времени. Для того, чтобы успевать как можно больше, нужен контроль и самодисциплина.
Вот несколько советов, как продуктивнее использовать время.
Режим
Найдите удобный для себя режим дня. Поздно засыпать, но весь следующий день ходить разбитым - не лучшая идея. Работоспособность увеличится, если вставать и ложиться строго по часам.
Список дел
Чтобы определить количество задач, выпишите их в порядке важности. Определите 4 группы: срочные важные; не срочные, но важные; срочные, но не важные; не срочные, не важные. Таким образом, сразу станет ясно, на что нужно переключиться сейчас.
Порядок
Когда в помещении, где вы работаете, чисто и уютно, мысли становятся организованнее. Плюс к тому, вам не придется долго искать документы или канцелярию.
Информационный покой
В особенно загруженные дни не смотрите новости по телевизору и не листайте ленту социальных сетей. Голова от переизбытка информации будет разрываться. Потратьте свободные минуты времени на чай или отдых.
