Мы не видим ничего предосудительного в том, чтобы одолжить кому-то свои вещи, пить с ним из одной бутылки или есть попкорн в кинотеатре из одного большого стакана. Однако такие контакты лучше минимизировать. Рассказываем, почему.
Средства для макияжа: помада, пудра, кисти
В целом, все, что касается вашего лица, не должно использоваться никем другим. Состав микроорганизмов на коже каждого человека уникален. Когда вы по доброте душевной делитесь с подругой пудрой, помните, что вместе с пудреницей она возвращает вам полный набор бактерий и вирусов со своей кожи. В теплой и влажной среде, которая создается в банке крема или тюбике помады, они могут очень долго ждать своего шанса на переселение. Такая доброта может вернуться к вам в виде акне, вируса герпеса и даже конъюнктивита.
Наушники
Речь идет о вакуумных наушниках, которые мы вкладываем глубоко в ухо. На них скапливается сера, в которой любят жить стафилококк или синегнойная палочка. Вообще, каждому неплохо бы завести привычку протирать наушники и телефон спиртовыми салфетками - хотя бы иногда.
Чипсы и попкорн
Когда мы едим из общей миски или пакетика, в еду попадают частицы слюны и микробы с рук. Так можно подхватить что угодно - от простого вируса до тяжелых инфекционных заболеваний.
Понятно, что иногда большая упаковка - дешевле. Но, покупая себе отдельный маленький стаканчик с попкорном, вы делаете вклад в свое здоровье.
Расческа, зубная щетка, мочалка
Про зубную щетку мы знаем с детства - сложно придумать более интимный предмет личной гигиены. А вот про расческу часто забываем. Если ее не мыть и не дезинфицировать, можно помочь бактериям «переехать» с головы одного человека к другому. А еще есть паразиты, которые вызывают педикулез, чесотку и фолликулит. Мочалка вообще редко высыхает до конца, и к тому же хранится во влажной среде. Ее рекомендуется менять не реже, чем раз в два месяца. И конечно же, расческой, мочалкой и щеткой нельзя делиться с другими людьми.
Принадлежности для спортзала
Спортивные коврики - бич спортзала. Сложно представить, сколько бактерий скапливается на мягкой поверхности. При физических нагрузках люди потеют, а пот - теплая и влажная среда, которую микробы просто обожают. Врачи рекомендуют носить с собой индивидуальный коврик, не ходить в зале босиком, подкладывать полотенце под тренажеры, когда занимаетесь, и обязательно принимать душ после тренировки.
