Психологи уже давно идентифицировали такое явление, как жизнь, отложенная на потом. Что это такое? Это печальная история, когда человек не живет сегодняшним днем, а живет мыслью о будущем и далеком. Например, человеку не нравится город, где он живет. И он постоянно думает, как переедет в другой город, построит там другую жизнь и «заживет по-настоящему». Что происходит на самом деле? А ничего. Когда-то человек достигает своей цели, но уже того удовольствия, которое он ждал, нет. У таких людей жизнь похожа на гонки, где постоянно меняется финишная линия.
Почему так происходит? Как это изменить?
Это может быть связано с какими-то установками или с воспитанием. Мы почему-то думаем, что завтра точно будет лучше, а через год вообще не жизнь, а сказка.
Мы выросли, а мечты не осуществились. Да-да, многим знакома эта история, ты иногда думаешь: «Вот я, когда вырасту ...», но тебе уже 26, и ты работаешь на нелюбимой работе. Конечно хочется думать, что завтра что-то изменится.
Как это исправить?
Надо осознать, что жизнь идет здесь и сейчас. Завтра ничего не изменится, если ничего не делать сегодня. Поэтому уже сейчас надо принимать какие-то действия для того, чтобы все же через некоторое время воплотить в реальность жизнь своей мечты.
Определиться, что именно ты хочешь от жизни. Нельзя поставить цель «жить лучше» и как-то осуществить ее. Цели должны быть максимально четкими, тогда и их выполнение становится гораздо легче. Например, «до сентября сменить работу на более оплачиваемую и престижную в области международной экономики». Так ваша цель будет существовать.
Представить, что «завтра» не существует. Да-да, есть только сегодня и сейчас и именно сейчас надо делать все, что тебе хочется и жить так, как хочется. Это упражнение надо повторять постоянно, когда кажется, что «завтра» исправит ситуацию.
