Учёные выяснили, в каком возрасте человек более счастлив

В вопросах о человеческом счастье нет и не может быть единственно верных ответов. Кто-то говорит, что самое счастливое время в жизни у него приходилось на раннее беззаботное детство, другие вспоминают о школьных годах, некоторые идеализируют годы студенчества, а часть людей говорят, что только с возрастом они стали жить более полной и насыщенной жизнью. Именно мнение последних недавно подтвердили исследования американских учёных. Сообщение об этом на днях появилось в издании «Лос-Анджелес Таймс».

Специалисты при помощи специальных тестов изучили настроение, физическое и душевное состояние свыше 1500 жителей Сан-Диего в возрастном диапазоне 21-99 лет. Выяснилось, что у более молодых уровень стресса существенно выше, чем у пожилых. Учёные заметили интересную взаимосвязь: чем старше становится человек, тем более он доволен жизнью. Разумеется, речь не идёт абсолютно о всех людях, но тенденция к увеличению уровня счастья с годами наблюдалась у большинства испытуемых. Если более молодые люди страдают депрессией и частой хандрой, то с годами, как это ни парадоксально, негативных настроений у человека становится меньше, даже несмотря на рост числа заболеваний и другие неприятности. С возрастом человек словно учится больше ценить то хорошее, что есть в жизни, и меньше концентрироваться на негативе.

Директор центра здорового старения в Сан-Диего Дилип Джесте, комментируя полученные результаты исследования, назвал открытые учёными закономерности поразительными. Он уточнил, что с возрастом люди всё менее и менее подвержены стрессам, хандре и депрессиям. И всё это вне зависимости от того, насколько тот или иной человек счастлив по общепринятым параметрам. С годами люди чаще чувствуют себя счастливыми не благодаря чему-то, а вопреки всему.



Наиболее наглядно эту интересную особенность продемонстрировал один из проведённых исследователями тестов. Когда молодым и пожилым людям показывали фото улыбающегося ребёнка, мозг и тех, и других показывал примерно одинаковый уровень активизации участков, отвечающих за эмоции. А вот когда этим же испытуемым продемонстрировали изображения автомобильной аварии, то реакция пожилых оказалась намного приглушённее. Более взрослые, опытные и мудрые люди чаще молодых отказываются воспринимать негатив близко к сердцу.

Данное исследование американских учёных стало ещё одним подтверждением давно существующей теории о том, что старость имеет несомненные преимущества. В медицине такое приподнятое эмоциональное состояние, чувство умиротворения и гармонии, появляющиеся в пожилом возрасте, иногда даже называют «парадоксом старости».